Formation coaching en technique de mémorisation.
La formation Intégrale et continue a pour objectif de donner un maximum de techniques de mémorisation. Grâce à ces techniques les stagiaires pourront :
- mémoriser plus efficacement différents types d'information (dossiers, cours,
codes, noms, etc..)
- développer leur créativité et leur imagination
- renforcer leur capacité de physionomiste
- aiguiser leur esprit de synthèse
- avoir plus de confiance en eux et en l'amélioration de leurs capacités
cognitives
Programme détaillé :
La Table de rappel (3h)
Objectifs
- Mémoriser tout type d’informations chiffrées (MP : cas pratique)
- Utilisation et développement de la créativité pour booster la mémoire
Programme
- Découvrir la table de rappel
- Créer une table de rappel
- Utiliser une table de rappel (MP : cas pratique)
La transformation (3h)
Objectifs :
- Mémoriser tout type d’informations rapidement
- Faciliter l’imagerie mentale (MP : cas pratique)
Programme :
- Les différentes méthodes de transformation
- Utiliser l’imagination pour mémoriser tout type d’information (MP : cas pratique)
Le palais mental (3h)
Objectifs :
- Entreposer chaque information dans un lieu
- Mémoriser indéfiniment une information
- Faciliter l’imagerie mentale
- Renforcer la mémoire spatiale
Programme :
- Découvrir la méthode des loci
- Construire votre palais mental (MP : cas pratique)
- Utiliser votre palais mental (MP : cas pratique)
Le mindmapping (4h)
Objectifs :
- Découverte du mindmapping
- Créer vos mindmaps (MP : cas pratique)
- Travailler en mode projet à l’aide d’un mindmap collaboratif
Programme :
- Synthétiser des informations
- Améliorer la mémorisation
- Faciliter la lecture de documents
Devenir physionomiste (2h)
Objectifs :
- Comprendre la mécanique de la mémorisation des visages
- Mémoriser en quelques secondes n’importe quel type de nom et de visages associées
- Souvenez de chaque personne rencontrée lors d’évènements de façon illimité
Programme :
- Découvrir le fonctionnement de la mémoire des visages
- Transformer chaque visage en une information mémorable
- Associer le prénom d’une personne à son visage (MP : cas pratique avec un
trombinoscope)
Évolution de la table de rappel (3h)
Objectifs :
- Multiplier par 3 la puissance de votre table de rappel
- Mémoriser des informations lettrées
Programme :
- Créer une table de rappel alphabétique
- Faciliter la création de vos histoires grâce au PAO (MP : cas pratique)
- Multiplier par 10 votre table de rappel classique
Le monde mental (2h)
Objectifs :
- Classer les informations que l’on intègre dans son palais mental
- Développer une mémoire illimitée !
Programme :
- Classer les informations
- Construisez un monde de connaissances accessible 24H/24
La super synesthésie (2h)
Objectifs :
- Développer la synesthésie qui sommeille en chacun
- Développer vos sens afin d’augmenter votre mémorisation
Programme :
- Découvrir ce qu’est la synesthésie
- Utiliser la synesthésie en toutes circonstances
- Observer le monde avec un regard de synesthésie
Formation RPS
Durée : 2 jours de 8 heures : 9h - 18h30 (dont 1:30 de pause déjeuner)
Les stagiaires seront contactés 1 mois à l'avance avant le début de la formation
Objectifs :
- mémoriser plus efficacement différents types d'information (dossiers, cours, codes, noms, etc..)
- développer leur créativité et leur imagination
- renforcer leur capacité de physionomiste
- aiguiser leur esprit de synthèse
- avoir plus de confiance en eux et en l'amélioration de leurs capacités cognitives
Moyens techniques et pédagogiques :
- Une simulation avec le formateur permettra d’expliquer les 3 mécanismes de mémorisation avec des termes neuroscientifiques.
-Expliquer les 3 mécanismes de mémorisation avec des termes
neuroscientifiques à travers une simulation.
- Mémoriser un texte de 500 mots minimum à l’aide d’un palais mental avec
une mise en situation ou l’apprenant devra resituer un texte uniquement à
l’aide de mots-clés.
- Construire une table de rappel pour mémoriser des données chiffrés avec un
exercice d’associations instantané
- Elaborer un projet grâce à une carte mentale en 5 branches effectuée sur
papier ou logiciel
- Restituer 15 visages en 5 min à l’aide d’un cas pratique sous la forme d’un
tachitoscope à mémoriser.
- Combiner 3 sens simultanément pour mémoriser des éléments de culture
générale.
Prérequis / Recommandations
Aucun
Public visé :
- Étudiants, adultes ou séniors désirant exploiter tout le potentiel de leurs capacités mnésiques.
Accessibilité :
- Les formations n'ont pas de prérequis et sont accessibles à tous les publics, y compris en situation de handicap.
- La formation se fait en présentiel soit dans les locaux de l'entreprise (qui devront être en mesure d'accueillir des PSH avec des rampes d'accès).
- Soit FDS louera une salles (ci-dessous) adapté à tous public (PSH inclus (rampe d'accès) et informera les stagiaires au minimum 1 mois avant le début de la formation.
- La formation peut également se dérouler en distanciel via le logiciel zoom et Wooclap.
Modalité d'évaluation :
A chaque séquence de formation, une évaluation sous forme de cas pratiques sera effectuée.
A la fin de la formation, un quiz général via le logiciel Kahoot sera proposé.
Obtention formation :
Un certificat de formation sera remis aux participants sous réserve d'un taux de 75% de bonnes réponses au QCM ou de la résolution des cas pratiques des différentes séquences
Financement :
Eligibilité OPCO, FAF, etc...
L’accès aux formations se fait après un entretien téléphonique.
Les délais d’accès sont variables en fonction du financeur du bénéficiaire (OPCO, FAF, etc..) et sont également variables en fonction des calendriers, des programmations, du nombre de candidat minimal par session (se rapprocher du centre de formation pour plus de détails). En moyenne, 1 mois à titre indicatif.
- Professionnels souhaitant intégrer l’IA dans leur activité.
- Équipes en charge de la transformation digitale et de l’optimisation des processus métiers.
- Collectivités locales et administrations souhaitant exploiter l’IA pour améliorer leurs services.
- Entreprises désireuses de se conformer aux exigences de l'IA Act européen et d’adopter des pratiques responsables et conformes aux nouvelles régulations.S’il y a besoin de moyens de compensation n’existants pas, une subvention sera demandée. Le sujet sera étudié, à voir dans le détail.
L’accès aux formations se fait après un entretien téléphonique.
Les délais d’accès sont variables en fonction du financeur du bénéficiaire (OPCO, FAF, etc..) et sont également variables en fonction des calendriers, des programmations, du nombre de candidat minimal par session (se rapprocher du centre de formation pour plus de détails). En moyenne, 1 mois à titre indicatif.
- Professionnels souhaitant intégrer l’IA dans leur activité.
- Équipes en charge de la transformation digitale et de l’optimisation des processus métiers.
- Collectivités locales et administrations souhaitant exploiter l’IA pour améliorer leurs services.
- Entreprises désireuses de se conformer aux exigences de l'IA Act européen et d’adopter des pratiques responsables et conformes aux nouvelles régulations.S’il y a besoin de moyens de compensation n’existants pas, une subvention sera demandée. Le sujet sera étudié, à voir dans le détail.
L’accès aux formations se fait après un entretien téléphonique.
Les délais d’accès sont variables en fonction du financeur du bénéficiaire (OPCO, FAF, etc..) et sont également variables en fonction des calendriers, des programmations, du nombre de candidat minimal par session (se rapprocher du centre de formation pour plus de détails). En moyenne, 1 mois à titre indicatif.
- Professionnels souhaitant intégrer l’IA dans leur activité.
- Équipes en charge de la transformation digitale et de l’optimisation des processus métiers.
- Collectivités locales et administrations souhaitant exploiter l’IA pour améliorer leurs services.
- Entreprises désireuses de se conformer aux exigences de l'IA Act européen et d’adopter des pratiques responsables et conformes aux nouvelles régulations.S’il y a besoin de moyens de compensation n’existants pas, une subvention sera demandée. Le sujet sera étudié, à voir dans le détail.