Formation futurs retraités.
Programme détaillé :
9h00 - 9h30 :
Accueil et Introduction
- Présentation des objectifs de la journée.
- Introduction des formateurs et des participants.
9h30 - 10h30 :
Préparation Financière pour la Retraite
- Importance de la planification financière.
- Sources de revenus à la retraite (pensions, épargne, investissements).
- Calcul du budget post-retraite.
- Questions et réponses.
10h30 - 10h45 : Pause
10h45 - 12h00 :
Aspects Psychologiques de la Retraite
- Transition de la vie professionnelle à la vie de retraité.
- Gestion du stress et de l’anxiété liés à la retraite.
- Importance du maintien d’une bonne santé mentale.
- Témoignages et discussions interactives.
12h00 - 13h00 : Déjeuner
13h00 - 14h30 :
Plan de Vie et Objectifs Post-Retraite
- Définir ses objectifs personnels et professionnels après la retraite.
- Planification des activités de loisirs et de bénévolat.
- Importance du maintien d’une routine et de la structure quotidienne.
- Exemples de plans de vie réussis.
14h30 - 14h45 : Pause
14h45 - 16h00 :
Santé et Bien-être à la Retraite
- Importance de l’activité physique régulière.
- Conseils pour une alimentation saine.
- Prévention des maladies courantes chez les seniors.
- Séances de relaxation et d’exercices légers.
16h00 - 17h00 :
Engagement et Activités Post-Retraite
- Opportunités de bénévolat.
- Participation à des clubs et associations.
- Formation continue et éducation pour les seniors.
- Ressources disponibles pour les retraités.
17h00 - 17h30 :
Conclusion et Questions
- Synthèse de la journée.
- Réponse aux questions restantes.
- Distribution de documents et de ressources supplémentaires.
- Remerciements et clôture de la session.
Matériel requis :
- Projecteur et écran pour les présentations.
- Documents d’information et supports de cours.
- Formulaires pour le calcul du budget et la planification post-retraite.
- Collations et déjeuner.
Ce programme peut être ajusté en fonction des besoins spécifiques des participants et des disponibilités des formateurs.
Il serait intéressant de travail avec un psychologue et des retraités actifs dans le monde associatif
Formation futurs retraités
Durée : 1 jour de 7 heures : 9h00 - 17h00 (dont 1:00 de pause déjeuner)
Les stagiaires seront contactés 1 mois à l'avance avant le début de la formation
Objectifs :
- Comprendre les aspects financiers de la retraite.
- Préparer un plan de vie après la retraite.
- Aborder les aspects psychologiques de la transition vers la retraite.
- Explorer les opportunités d'engagement et d'activités post-retraite.
Moyens techniques et pédagogiques :
- Études de cas et mises en situation pratiques.
-Ateliers collaboratifs pour l’application immédiate des compétences acquises.
Prérequis / Recommandations
Aucun
Public visé :
- Tout public
Accessibilité :
- Les formations n'ont pas de prérequis et sont accessibles à tous les publics, y compris en situation de handicap.
- La formation se fait en présentiel soit dans les locaux de l'entreprise (qui devront être en mesure d'accueillir des PSH avec des rampes d'accès).
- Soit FDS louera une salles (ci-dessous) adapté à tous public (PSH inclus (rampe d'accès) et informera les stagiaires au minimum 1 mois avant le début de la formation.
- La formation peut également se dérouler en distanciel via le logiciel zoom et Wooclap.
Modalité d'évaluation :
A chaque séquence de formation, une évaluation sous forme de cas pratiques sera effectuée.
A la fin de la formation, un quiz général sera proposé.
Financement :
Eligibilité OPCO, FAF, etc...
L’accès aux formations se fait après un entretien téléphonique.
Les délais d’accès sont variables en fonction du financeur du bénéficiaire (OPCO, FAF, etc..) et sont également variables en fonction des calendriers, des programmations, du nombre de candidat minimal par session (se rapprocher du centre de formation pour plus de détails). En moyenne, 1 mois à titre indicatif.
- Professionnels souhaitant intégrer l’IA dans leur activité.
- Équipes en charge de la transformation digitale et de l’optimisation des processus métiers.
- Collectivités locales et administrations souhaitant exploiter l’IA pour améliorer leurs services.
- Entreprises désireuses de se conformer aux exigences de l'IA Act européen et d’adopter des pratiques responsables et conformes aux nouvelles régulations.S’il y a besoin de moyens de compensation n’existants pas, une subvention sera demandée. Le sujet sera étudié, à voir dans le détail.